Hier sind 7 Gründe, warum das Mischen von Diabetes mit dem Rauchen ist eine sehr schlechte Idee:
1) Sie sind eher zu Nervenschäden (Neuropathie) zu bekommen. Dies liegt daran, Rauchen betrifft Ihre Blutzirkulation und das wiederum bedeutet, dass Ihre Nervenenden nicht immer die Nährstoffe, die sie benötigen. Wenn dies geschieht mit den Nerven in den Füßen könnte es zu Wunden und Infektionen und, wenn nicht richtig, sogar Amputation.
2) Es gibt ein erhöhtes Risiko - doppelt in der Tat-, dass Sie begrenzte Mobilität in Ihren Gelenken. Es macht keinen Spaß zu beugen, Treppen steigen oder etwas heben, wenn Sie ein schmerzhaftes Gelenk haben.
3) Wegen des Rauchens könnten Sie eine Nierenerkrankung entwickeln.
4) Wenn Sie rauchen, erhöht sich Ihr Blutdruck. Erhöhter Blutdruck verursacht eine reale Gefahr der Herzkrankheit.
5) Die Forschung hat gezeigt, dass Diabetiker, die Rauch erhöhen, 3-fach, das Risiko des Sterbens von Herz (kardiovaskuläre) Krankheit.
6) Durch das Rauchen erhöhen Sie Ihren Blutzuckerspiegel. Dies macht es schwieriger, Ihren Diabetes zu kontrollieren, weil Ihre Glukosespiegel ziemlich stark fluktuieren könnte. Dies wiederum führt zu anderen Problemen.
7) Und es erhöht auch Ihre Cholesterinspiegel, die das Risiko eines Herzinfarkt erhöht.
In der Tat das Rauchen - und Passivrauchen - haben eine ernsthafte nachteilige Wirkung auf die ABC's Diabetes-Management:
A1C - die Messung Ihrer Blutzuckerwerte über einen Zeitraum von 3 Monaten
B - Ihr Blutdruck sollte unter 130/80 liegen
C - Ihr Cholesterinspiegel. Cholesterinspiegel schließen LDL, HDL und Triglyceride ein. Ihre LDL sollte unter 100 liegen. HDL-Werte sollten über 40 (für Männer) und über 50 (für Frauen) liegen. Tryglyceride sollten unter 150 liegen.
Und natürlich, auf der ganzen, dass es das erwiesene Krebsrisiko!
1) Sie sind eher zu Nervenschäden (Neuropathie) zu bekommen. Dies liegt daran, Rauchen betrifft Ihre Blutzirkulation und das wiederum bedeutet, dass Ihre Nervenenden nicht immer die Nährstoffe, die sie benötigen. Wenn dies geschieht mit den Nerven in den Füßen könnte es zu Wunden und Infektionen und, wenn nicht richtig, sogar Amputation.
2) Es gibt ein erhöhtes Risiko - doppelt in der Tat-, dass Sie begrenzte Mobilität in Ihren Gelenken. Es macht keinen Spaß zu beugen, Treppen steigen oder etwas heben, wenn Sie ein schmerzhaftes Gelenk haben.
3) Wegen des Rauchens könnten Sie eine Nierenerkrankung entwickeln.
4) Wenn Sie rauchen, erhöht sich Ihr Blutdruck. Erhöhter Blutdruck verursacht eine reale Gefahr der Herzkrankheit.
5) Die Forschung hat gezeigt, dass Diabetiker, die Rauch erhöhen, 3-fach, das Risiko des Sterbens von Herz (kardiovaskuläre) Krankheit.
6) Durch das Rauchen erhöhen Sie Ihren Blutzuckerspiegel. Dies macht es schwieriger, Ihren Diabetes zu kontrollieren, weil Ihre Glukosespiegel ziemlich stark fluktuieren könnte. Dies wiederum führt zu anderen Problemen.
7) Und es erhöht auch Ihre Cholesterinspiegel, die das Risiko eines Herzinfarkt erhöht.
In der Tat das Rauchen - und Passivrauchen - haben eine ernsthafte nachteilige Wirkung auf die ABC's Diabetes-Management:
A1C - die Messung Ihrer Blutzuckerwerte über einen Zeitraum von 3 Monaten
B - Ihr Blutdruck sollte unter 130/80 liegen
C - Ihr Cholesterinspiegel. Cholesterinspiegel schließen LDL, HDL und Triglyceride ein. Ihre LDL sollte unter 100 liegen. HDL-Werte sollten über 40 (für Männer) und über 50 (für Frauen) liegen. Tryglyceride sollten unter 150 liegen.
Und natürlich, auf der ganzen, dass es das erwiesene Krebsrisiko!